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NO.001
私教学员： 小成952
培训时间：实际锻炼时间3~4个月。从加入计算，半年。2020.12.29~2021.713。
培训成果：从严重秒射，到实战稳定在30分钟以上。
培训前初始状态 
初次失败和教练反馈 
搞定5姑娘 
向教练请教实战建议 
初战告捷 
实战30分钟申请毕业
目前「性能力」状态：
已达到实战满意的状态，顺利毕业，并按照毕业的巩固方案，保持巅峰状态。
小成同学的锻炼也是反复间断，但是总算坚持下来了，这半年的时间总算没有白费，直到达到了满意的状态，以后可以扬眉吐气了！
NO.002
私教学员：小开951
培训时间：实际锻炼时间3~4个月。从加入计算，半年。 2020.12.28~2021.07.20
培训成果：从实战5分钟之内，提升至20~30分钟
培训前状态 
和曾师傅的经历相似 
调整心态 鼓励实战 
实战首提升至14分钟 
遇到瓶颈和教练沟通 
实战终达30分钟。
目前「性能力」状态：
已达到实战满意的状态，顺利毕业，并按照毕业的巩固方案，保持巅峰状态。
小开同学这半年的经历可以太精彩了，受打击再奋起，一度想要放弃了，最终还是坚持下来，达到自己满意的状态。
所以，方法要去学，学完要去练习，练习还需要耐心等待量变引起质变。
就象小开同学一样，当你想放弃的时候，也许恰恰是你马上要突破的时候，这个时候不妨耐心坚持一段时间，只要方法正确，一定会见到光明！
NO.003
私教学员：小柱185
培训时间：2个多月。2021.05.13~2021.07.08
培训成果：从实战2~3分钟提升至轻松30分钟。
培训前实战以及心理状态 
第一次手油打卡 
了解三增情况并报私教 
牛夫人达到30分钟以上 
实战轻松完成30分钟
目前「性能力」状态：
已达到实战满意的状态，顺利毕业，并按照毕业的巩固方案，保持巅峰状态。
小柱同学加入私教比较早，只是之前总静不下心来去系统学习，直到5月份下定决心重来，2个月时间轻松达到30分钟。
所以，锻炼这件事情，只要心定下来，认真拿出几个月的时间，按照教练给的任务去锻炼，一定可以达到满意的状态。
如果是东抓一把，西抓一把，只会永远会停留在持久的门外，所以早点下决心，就早点改变哦~
NO.004
私教学员：孙247
培训时间：3个多月。2021.03.16~07.03
培训成果：从秒射提升至15分钟以上，达到满意。
培训前实战状态 
外挂辅助实战初次到15分钟 
5姑娘耐力提升锻炼 
5姑娘耐力稳定突破 
实战稳定在15分钟以上 
毕业后安排
目前「性能力」状态：
小孙同学通过三个多月的持久力练习，实战已经达到自己满意的状态，顺利毕业，并按照毕业的巩固方案，保持巅峰状态。
NO.005
私教学员：小枫971
培训时间：5个月。2021.02.21~07.20
培训成果：从严重秒射、有心理问题，到摆脱秒射，小甜甜提升至30分钟。
培训前初始状态 
之前的坏习惯养成 
家庭的变故心理变化 
和教练倾诉 
实战初步摆脱秒射 
实战又有所提升 
理解了铁牛的方法和理念 
最大的收获 
申请毕业
目前「性能力」状态：
已达到持久力满意的状态，顺利毕业，并按照毕业的巩固方案，保持巅峰状态。
小枫同学的情况相对复杂，家庭、孩子、以及自己的状态，都给了自己太大的压力。通过这个5个月和教练的沟通锻炼以及疏导，持久力、心态都发生了巨大的进步。
最近和爱人没有实战的机会，所以持久力课程毕业之后，先以毕业巩固的方案保持锻炼。相信一旦有实战的机会，在目前的持久力状态下，一定可以做到游刃有余。
NO.006
私教学员：Mor1109
培训时间：2个多月。2021.04.12~2021.07.09。
培训成果：从手冲1分钟内缴枪，到小甜甜30分钟。
培训前持久力状态 
5姑娘耐力提升打卡 
根据教练的提示纠正之前的错误思维 
小甜甜突破30分钟 
稳定达到毕业标准转战3增锻炼 
安排毕业之后巩固
目前「性能力」状态：
Mor同学已达到持久力满意的状态，顺利毕业，现在已经开始锻炼三增。
NO.007
私教学员：小孟929
培训时间：8个月。2020.11.15~2021.07.20
培训成果：从秒射~小甜甜30分钟毕业。
培训前持久力状态 
和教练沟通学会有效方法 
发现错误的思维及时纠正 
曾经想走捷径到 
明白踏实锻炼才是捷径 
毕业巩固
目前「性能力」状态：
已达到持久力满意的状态，顺利毕业，并按照毕业的巩固方案，保持巅峰状态。
小孟同学在培训当中总想走一些捷径，导致锻炼断断续续，岂不知自己参加了私教就已经在捷径当中了，如果偏离了正确的方法和理念，是永远得不到提升的。
幸亏在和教练的反馈沟通能够幡然醒悟，安心锻炼直到毕业。
NO.008
私教学员：小毛1111
培训时间：3个多月，2021.04.12~2021.07.24
培训成果：从实战4~5分钟到突破20分钟，达到很满意的状态。
培训前实战状态 
锻炼后初次尝试实战 
继续尝试实战进步 
请教锻炼在实战中的运用 
实战达到满意状态 
实战突破20分钟
目前「性能力」状态：
小毛同学的持久课程已经接近尾声了，就差几次最后的打卡了，目前已经达到自己满意的状态，不久就可以顺利毕业了。
NO.009
私教学员：薄荷叶1177
培训时间：1个多月。2021.05.20~2021.07.04
培训成果：在基础手油阶段 从实战2分钟 提升至14分钟。
培训前实战状态 
手油初期状态 
锻炼当中尝试实战达到14分钟
目前「性能力」状态：
薄荷叶同学目前在基础的手油阶段和教练沟通，按照教练给的实战建议尝试实战，从2分钟提升至14分钟，在这个阶段已经非常不错了。
相信随着锻炼的深入，耐力的提升，到毕业之后，实战一定能够达到自己满意的状态，并游刃有余。
NO.010
私教学员：小Y588
培训时间：5个月。2021.02.27~07.24
培训成果：从秒射提升至10~20分钟，满意毕业。
培训前初始状态 
锻炼耽搁 
重启锻炼 
实战提升到20分钟 
又是长时间没反馈 
已经达到自己满意状态 
安排毕业
目前「性能力」状态：
小Y很早就加入了私教，一直有事情耽搁，今年2月底参加私教，经过5个月的时间，实战稳定在10~20分钟，他自己很满意自己当下的状态，所以顺利毕业。
其实小Y的同学时间线拉的比较长，如果只算锻炼的时间，大概在3个月左右。
